Щадящая диета, которая позволяет сбросить до 5 кг в неделю без стрессов для организма. В ее меню входят продукты, содержащие все необходимые компоненты для здорового питания. Диетологи рекомендуют не увлекаться данной диетой и применять ее не более 7 дней. Меню диеты включает в себя 5 приемов пищи в день, состоящих из яиц, мяса, сыра и овощей.

Простая диета от Софи Лорен считается низкокалорийной и позволяет сбросить 1-1,5 кг за три дня. Она основана на употреблении здоровой пищи, включая итальянские спагетти с томатным или овощным соусом, свежие фрукты и овощи, вареное яйцо и курицу. Диету можно повторять каждые две недели как разгрузочную для похудения.

Список из 20 высказываний Стива Джобса, включающий в себя множество мудрых и вдохновляющих цитат о жизни, работе и успехе. Он говорит о том, что важно делать то, что любишь, не позволять чужим мнениям перебить свой внутренний голос, и что успех приходит только тогда, когда ты готов рисковать и допускать ошибки. Он также говорит о том, что важно жить каждый день так, как будто он последний, и что настоящий успех заключается не в богатстве, а в том, что ты сделал что-то прекрасное в своей жизни.

В данной статье представлены 4 книги о создании бизнеса: 'Стартап' Гая Кавасаки, 'Стартап за $100' Криса Гильбо, 'И ботаники делают бизнес' Максима Котина и 'Бизнес в стиле Virgin' Ричарда Брэнсона. Каждая книга содержит множество полезных советов и историй успеха, которые помогут начинающим предпринимателям достичь своих целей и создать свой бизнес.