Щадящая диета, которая позволяет сбросить до 5 кг в неделю без стрессов для организма. В ее меню входят продукты, содержащие все необходимые компоненты для здорового питания. Диетологи рекомендуют не увлекаться данной диетой и применять ее не более 7 дней. Меню диеты включает в себя 5 приемов пищи в день, состоящих из яиц, мяса, сыра и овощей.